Нужный овощ, который может защитить от рака, именовал главврач столичной поликлиники №71, узнаваемый телеведущий Александр Мясников во время эфира на телеканале Наша родина-1.

Самым полезным овощем для профилактики онкологии является брокколи, считает доктор Мясников. В продукте содержится большущее количество витаминов и минералов, также антиоксидантов, способных предупредить развитие злокачественной опухоли (Опухоль (син. новообразование, неоплазия, неоплазма) — патологический процесс, представленный новообразованной тканью). Капусту не рекомендуется подвергать тепловой обработке.

Полкило разных фруктов и овощей дополнят рацион. Таковая еда еще полезнее витаминов в пилюлях. Употреблять стоит продукты различного цвета, любой из их различается набором нужных параметров и содержит различные вещества. При выбирании растений можно пользоваться считалочкой «любой охотник хочет знать…».

Создатель: Владислава Грин

рак
овощи
мясников